20/06/2017

PLANEJE SEUS OBJETIVOS!


Uma das minhas metas para 2017 aqui no blog era escrever mais sobre mais coisas, que eu amo escrever isso √© um fato conhecido por todos, ent√£o agora queria ampliar essa escrita sobre novas √°reas da minha vida, que acompanha aqui viu o avesso que virou minha vida nos √ļltimos 365 dias e foi a virada mais maluca e mais gostosa do mundo, isso mudou quem eu sou e quero escrever para voc√™s algumas dessas mudan√ßas pois acredito ser positiva para compartilhar.

Uma das coisas que aprendi e fez toda a diferença foi: ter metasdepois que me programei consegui me sentir produtiva e mais perto dos objetivos estabelecidos.

Aposto R$100,00 agora com qualquer leitora que entrar aqui no blog que voc√™ tem na sua mente pelo menos uma ideia de como seria uma vida ideal para voc√™, seja come√ßando hoje depois do almo√ßo ou quando falamos sobre quando formar o colegial ou faculdade. 

Quando a gente pensa na nossa vida perfeita, na maioria das vezes parecer uma utopia, mas √© a√≠ que entra a import√Ęncia de sempre estar focado em metas, pois s√£o elas que v√£o nos deixar cada vez mais perto das coisas que queremos e desfazer aquela ideia que comigo n√£o vai dar certo isso √© s√≥ na vida do outro.

Vou contar pra vocês três coisinhas que me ajudaram a mudar essa visão e criar as minhas metas com mais eficiência.

                   CRIE E PLANEJE UMA ESTRAT√ČGIA

No final de 2014, na virada do ano escrevi na primeira folha da minha agenda 9 coisas que queria realizar no próximo ano, não me lembro as palavras corretas mas se resumia assim: parar de comer doce, ir mais na academia, não beber no meio da semana, juntar 10 mil reais, trocar de carro.

Na minha cabeça, cumprir todas aquelas metas me deixariam com uma sensação de missão cumprida, seria fácil e simples. Adivinha no que deu? Eu fiquei tão sobrecarregada com a quantidade de coisas que tinha que fazer, que no fim não consegui realizar nem metade da minha lista. E não foi por falta de esforço, foi porque eu tinha tantas prioridades, que no fim não conseguia me dedicar a nenhuma de verdade e acabou 70% fracassada.

Por isso, é importante ter uma estratégia na hora de escolher suas metas para que elas não te sobrecarreguem e que nenhuma fica no seu caminho

Um r√°pido exemplo, vamos dizer que voc√™ que voc√™ tem 1 horas livres no seu dia e voc√™ quer come√ßara ter uma vida mais ativa, praticar alguma atividade f√≠sica e ler mais livros por m√™s. N√£o adianta voc√™ ir l√° e fechar o pacote de academia 5 vezes na semana e colocar na sua cabe√ßa que voc√™ ir√° todos os dias e quando chegar voc√™ ir√° ler pelo menos 2 cap√≠tulos de um livro. 1 hora √© pouco para tudo isso, que tal voc√™ come√ßar indo 2 vezes por semana e ler 1 cap√≠tulo 3 vezes por semana. Seu tempo fica dividido e as duas metas podem acontecer.

VOCÊ PODE SER SEU PIOR INIMIGO. NÃO SE FRUSTE! Eu aprendi a lição, hoje tenho 4 metas em andamento e só vou pensar em outra quando uma delas se finalizar. Ahh e outro conselho não espere o final do ano para escrever suas metas e agir para que elas aconteçam, você pode parar de ler aqui e começar agora, ok? Mas depois você tem que voltar pra terminar de ler o post.

                                DIVIDE SUAS METAS

Essa ideia é uma das que mais uso e aprendi no livro: Pequenas Atitudes, Grandes Mudanças da Caroline L. Arnold. Se eu tenho um objetivo, eu sempre quebro ele em etapas para facilitar o desenvolvimento e não perder a motivação. Ser detalhista nesse momento é essencial.


Continuando o exemplo da vida mais saud√°vel sem sedentarismo, o que voc√™ precisa fazer pra isso se tornar realidade? Bem, talvez isso possa ter v√°rias respostas mas vou compartilhar com voc√™s o que eu faria: Vou compartilhar com voc√™ agora como eu faria:

Primeiro: Calcular quanto tempo eu tenho e qual per√≠odo eu poderia fazer essa vontade acontecer.

Segundo:Se eu tenho o dinheiro suficiente no momento para fechar um pacote trimestral. (quando gente paga antes costuma se sentir obrigado a ir pra n√£o perder dinheiro)

Terceiro: Quais os dois dias da semana que iria começar?

Quarto: Pesquisar locais perto da minha rotina para não desviar e perder tempo, além do melhor preço e procurar alguém que eu já conheça que faça para pedir opinião e ter quem sabe alguma companhia.

Quinto: Colocar tudo no papel com prazo divido nos dias da semana ir riscando cada meta concluída para garantir que tudo esteja ok e eu faça a matricula e pague a mensalidade para começar.

Se você quer uma ajudinha para fazer esse planejamento, eu uso uma list muito legal que adaptei lendo esse livro, se quiser deixe seu e-mail no comentário que mando pra você!

                                 FECHE SUA BOCA

Estranho, eu sei, at√© nem parece uma dica, mas vai por mim a inveja √© uma choira horrorosa, eu acredito que gente n√£o deve sair gritando aos quatro vendo tudo que acontece em nossa vida, pelo menos n√£o pra todo mundo, apenas para aquelas que est√£o dentro do nosso cora√ß√£o. Sair espalhando sua meta antes dela realizar, aumenta as chances dela de 50% de n√£o se realizar. 

Ent√£o lembre-se: Planeje com detalhes, divide seus objetivo em micro metas, e guarde segredo.


Se voc√™ acreditar nisto como verdade, sua vida pode ser como voc√™ realmente espera que seja. Isso aconteceu comigo, mudei o meu destino e esse √© s√≥ o come√ßo. Eu sei que hoje voc√™ est√° pronto para colocar todas as dicas em pr√°ticas e fazer suas metas para esse 2017 sair do papel. 

Vai l√°, faz alguma coisa e depois me conta aqui nos coment√°rios qual foi sua dica favorita!

Beijos e at√© o pr√≥ximo! ūüíĖ 

20 coment√°rios:

  1. mt legal esse post cheio de boas dicas pra se planejar e alcançar nossos objetivos

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  2. Meu lema sempre foi esse!
    boca fechada, super concordo que inveja bagunça tudo

    http://phalto.blogspot.com.br/

    Beijo

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    1. Seeempre, boca fechada é o segredo! Abraços!

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  3. Dicas maravilhosas e f√°ceis de fazer.
    Bom restante de semana!

    Até mais,
    Emerson Garcia

    Jovem Jornalista
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  4. Adorei suas dicas!
    Eu sempre faço metas e planos para tentar conseguir realizar meus sonhos e acreditar que sou capaz de tudo. hehe
    J√° anotei suas dicas para agregar muito mais nos meus planos e objetivos.
    Beijos. ♥

    Di√°rio da Lady

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  5. Amei seu post, foi muito esclarecedor e me ajudou. Por favor me manda a lista. simonebenvindo@charme-se.com
    Obrigada
    Charme-se

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  6. √Č dif√≠cil mesmo fechar a boca, quando acontece algo com a gente, mas √© algo que vamos aprendendo com o tempo e as coisas v√£o fluindo melhor. Que √≥timas dicas de organiza√ß√£o e de foco nas metas, o post ficou bem legal :D


    Beijos
    Brilho de Aluguel

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  7. MAravilhoso Simone! Eu acho que, pra mim, funciona muito colocar as metas no papel. Planejar mesmo, escrever etapas e listar necessidades, acho que isso facilita demais a realização dos sonhos/objetivos!

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    1. Então tu é como eu, se não escrever não sai! Beijos Cá!

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  8. Criar metas e objetivos faz toda a diferen√ßa, assim como ter um bom planejamento. Amei demais seu post Simone! ❤

    www.kailagarcia.com

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    1. Obrigada Kaila, fico muito feliz que tenha gostado ❤

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  9. Menina, que post mais bem feito! Adorei a forma como você escreve!

    devaneiosdeinverno.blogspot.com.br

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    1. Obrigada Taís, fico feliz que tenha gostado <3

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